För ett år sedan körde jag lite utmaningar här på bloggen. Min tanke med dem var att jag är för dålig på att få in tillräckligt med styrka i min träning. Sen fick utmaningen lite andra delar också. Jag har planer på att köra en i maj igen. Mycket för min egen skull. Men jag undrar om ni vill hänga på??? Någon som är sugen?????
I så fall, har ni några önskemål?
Jag är på! Bara du inte lägger in step, aerobics eller zumba i utmaningen 😉
Har du idéer på vad som ska med??
Knappast Zumba, aerobics eller step för min del så du kan va lugn. 🙂 det bli nog kanske fokus på core eller löpstyrka 🙂
Åh låt mig komponera ihop utmaningen 😉
Haha det tåls att fundera på… Jag hade tankar på gästutmaningar förra året också. Så det är inte helt omöjligt 🙂
Om Alle komponerar måste jag kanske hänga på, det blir nog tufft!
Haha men inte om jag gör det? 😉
Om du ska ha något mindfulness eller yogainslag i utmaningen kan det vara intressant, eller stretching, eller möjligen simning! Men tycker inte du ska anpassa dig efter mig eftersom jag är oerhört begränsad i nuläget…
Du kan ju ta delar av utmaningen om du känner att något funkar för dig. Annars är det bara att hänga med på kommande utmaningar om det passar 🙂
Jag är nog på om du gör utmaningen också! Är säker på att det blir lika tufft!
Haha ja vi får se! Det lutar åt att det blir fokus på löpstyrka så vi blir ännu starkare 🙂