Redo för en fullspäckad dag

Arbetsveckan igår avslutades med en bra och produktiv dag. Nästa vecka gäller det. Då är det driftsättning. Då i helgen ska jag samla massa energi med god mat, träning och härligt umgänge.

Fredagskvällen tillbringades hemma med min triathlet. Vi åt oxrullader med rotfrukter och rödvinssås. Och för en gång skull delade vi på en flaska rödvin. Mmmmm!!! Det hör verkligen inte till vanligheten att det konsumeras alkohol här hemma. Rödvin och popcorn fick avsluta min fredag.

Tidigt isäng och tidigt uppe. D sover fortfarande. För att orka med allt som ska göras idag så har jag redan fyllt på med en näringsrik frukost. 2 kokta ägg och en smoothie.

20120128-083703.jpg

20120128-083709.jpg
I smoothien hade jag ekologisk mjölk, frysta superbär, gojibär, phsylliumfrön, grädde, banan och kokosolja. Hur gott som helst.

Nu är jag redo för dagen. Den innehåller: löpning, städa, slänga skräp, handla, valla skidor och sushikväll med härliga människor. Kanske kanske att jag hinner med ett besök hos en kollega också. Men det är om tiden räcker till!!!

Hoppas ni får en härlig lördag!!!

En reaktion på “Redo för en fullspäckad dag

Lämna ett svar till Träningen och livet Avbryt svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *