Frukost #2

Redan idag testas nästa frukost. Gröt även denna gång. Och sååå mycket godare. Grötmix med hasselnötter, äpple och kanel. det bästa med gröten var nog hasselnötsbitarna. De gjorde den så mycket godare. Nötter, äpple och kanel gav denna frukost en härlig julkänsla.

20111124-083714.jpg

Grötmixen gjordes för flera portioner och jag gjorde min egen variant av den. Här kommer originalreceptet:

3 dl havregryn (jag tog fiberberikade)
3 dl rågflingor
3 dl dinkelflingor
100 gram hackade hasselnötter
torkade äppelringar, i bitar
3 msk krossade linfrön
kanel

Blanda ihop allt och förvara i en burk. Koka 1 dl grötmix, 2,5 dl vatten och 1 krm salt när du vill ha din gröt.

Min variant: Jag är inte jätteförtjust i torkade äppelringar, men jag gillar smaken av äpple och kanel. Så jag blandade grynen, nötterna och linfröna. Sen kokade jag det med vatten och salt. När gröten var klar hade jag på färskt äpple och kanel. På så sätt har jag en netural grötmix som jag kan kombinera med olika bär och frukter.

9 reaktion på “Frukost #2

  1. Pingback: Morgonträning | Mitt Aktiva Liv

  2. Pingback: Morgonträning | Mitt Aktiva Liv

  3. Pingback: Första träningsdagen | Mitt Aktiva Liv

  4. Pingback: Första träningsdagen | Mitt Aktiva Liv

Lämna ett svar till Josefin - SAME OLD STORIES ♫♪ Avbryt svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *