Mycket jobb, lite träning

Äntligen fredag igen… Det ska blir skönt och välbehövligt med helg. På tåget hem igår så tog min energi fullständigt slut. Jag orkade inte ens slutföra en enkel adminsitrativ sak med jobbet. Så jag struntade i det helt enkelt. Jag stängde ner datorn och slappade resten av resan. Spelade lite wordfeud och läste en bok. Jag hade 50 minuters väntetid i Stockholm och då kom bästaste Alex och tog en fika med mig på centralen. Det var längesedan vi sågs och det var härligt att se henne igen. Förhoppningsvis dröjer det inte lika lång tid tills nästa gång eftersom jag kanske ska till Stockholm på jobb snart och sen kan hon förhoppningsvis komma på vår tjejhelg i Linköping om några veckor. Alex är en vän jag har från min tid på universitetet här i Linköping.

Efter en lång dag igår var jag jättetrött på kvällen och sov som en stock hela natten. Jag bestämde mig redan igår för att jobba hemifrån idag. På så sätt fick jag en lugnare start på dagen än jag haft på länge. Jag kunde inte somna om efter att D åkte till jobbet. Men jag låg och läste ett par timmar. Det är ett sätt för mig att koppla av. Även om jag har massor att göra på jobbet måste jag ibland stanna upp och slappna av. Tillåta mig själv att vara lite ledig och släppa alla krav.

Så idag har jag alltså jobbat hemifrån. Det har bara blivit lite jobb. Det allra nödvändigaste. Jag har kollat lite på vinterstudion på svt-play. Jag har även gjort en ny sats müsli, satt på diskmaskinen och en omgång tvätt. Saker som egentligen sköter sig själva, men som jag behöver vara hemma för att hinna få gjort. Jag ska snart ta tag i jobbet ett timma till och sedan ska jag ta helg.

Jag tror jag ska börja helgen med ett lättare löppass. Sen ska jag städa här hemma. Imorgon kommer det ett par kompisar hit på kvällen och det är skönt att ha det städat och fint då.

Den senaste tidens stress på jobbet har medfört att jag inte tränat alls mycket. Jag har inte orkat bry mig om det heller. Det har inte funnits ork att ta mig ut mer än ett par gånger i veckan. Så kan det vara ibland och jag vet att om jag tvingar mig ut vid de tillfällena så blir det bara dåligt. Jag blir stressad över jobbet och irriterad för att träningen inte blir bra. Jag har låtit det bero så länge och nu kommer den tillbaka. Träningslusten och känslan av att jag får in träningen i schemat igen… Det ska bli skönt!!!

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *